今日のプラスエー実況中継

2022.07.25 断食修行のレポート(笑)

いやぁ~!凄かった!

断食・・・マジできつかった(笑)

人生初の山に篭って断食修行。凄く凄く凄く辛かった。表現出来ない程の辛さ(笑)

 

何とかやりきり、人生の中で、1番踏ん張って努力した時間だと思います!ダイエットだけが目的では無く、心身のリセットや健康を目的に参加した今回の修行。
意志の固さは豆腐並み(笑)
有言不実行が基本理念(笑)
努力した記憶ほぼ無し(笑)
そんな僕の46年間が…この5日間で少しだけ変わった気がします。一緒に頑張って頂いた皆様に、とにかく感謝ホントこの一言に尽きる。

スタート74.4kg
目標69.9kg
最後の最後でギリギリ目標達成。涙が出るほど嬉しいかった。
これで今年の目標3つがコンプリート
ココから先も「楽しさ最優先の人生」を歩みたいと思います!
残りの目標は4つ!
僕、富士山登った事ないんです!どなたか、コツ教えてください(笑)
あと、東北地方~こちらも未経験!宮城も岩手も青森も秋田も山形も行ってみた・・・
どなたか詳しい方いたらいろいろ旅のコツ教えてください

 

どもっ!
プラスエーの社長です!

 


 

 

まずは、断食のお話を・・・画像でご紹介(笑)

 

 

 

 

こんなもんじゃ~終わらない!

食べない事で胃腸を休め、極限まで運動する事で心身を鍛えるという今回の修行!

まだまだ続く断食(笑)って言っても半断食なので、夜ご飯は少しだけ食べれるんだけど~まったく食欲がわかない(笑)

途中で気分転換にお出かけしたりで・・・何とか乗り切る日々(笑)

 

 

 

 

そして、最終日

待ちに待った最終日!

感動しました!滝最高っす!やり切った気分は格別です!

 

 

 

 

 

ひとまず、今年の目標1つクリア~!

って事で次の目標に向かいたいと思います(笑)

頑張れ、高瀬達也!

 


 

 

ちょっと余談ですが・・・注目のレディース新作

コレ、めっちゃ可愛いですよ!

 

 


 

 

そして~ここからは!本日最後のネタ!

プラスエー実況中継

 

お写真で皆様の買いっぷりをお届けします!

いつも皆様ありがとうございます!

 

 

 


 

以上

いかがでしたでしょうか?今日のブログ!

ブログを読んで少しでも楽しさが伝われば幸いです!

 

もっともっと、皆様にいい情報がお届けできるように頑張りますね~!って事で、今日のブログはおしまい!

また明日~お会いしましょう!よろしくお願いします!

プラスエー 社長より

 


 

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